楽天シニア

楽天シニア este o aplicație cuprinzătoare concepută pentru a promova un stil de viață sănătos și activ, încurajând exercițiul regulat și gestionarea sănătății. Deși se adresează în primul rând seniorilor, funcțiile sale sunt accesibile oricărei persoane cu un smartphone, fiind un instrument inclusiv pentru îmbunătățirea bunăstării fizice și mentale.

Urmărește-ți pașii și rămâi activ

楽天シニア oferă o funcție automată de urmărire a numărului de pași, care încurajează utilizatorii să își atingă obiectivele zilnice de mers. Mergând 4.000 de pași sau mai mult și verificându-te la magazinele participante, poți câștiga puncte Rakuten, care sunt recompense limitate în timp. Cu o interfață intuitivă, aplicația facilitează vizualizarea progresului tău prin grafice simplificate ale numărului de pași, ajutându-te să menții un obicei constant de mers.

Gestionare cuprinzătoare a sănătății

Această aplicație depășește urmărirea pașilor, permițând utilizatorilor să gestioneze diverse metrici de sănătate, cum ar fi greutatea, somnul, tensiunea arterială și ritmul cardiac. Toate datele înregistrate sunt grafice automat, oferind o imagine clară a stării tale de sănătate. Aceste informații sunt utile pentru dezvoltarea unor rutine mai sănătoase și monitorizarea progresului, iar aplicația include chiar și videoclipuri de instruire și proiecte ocazionale de sprijin pentru sănătate pentru a inspira și mai mult un stil de viață activ.

Implicați-vă în evenimente și activități

楽天シニア promovează conexiunile comunitare prin funcția sa de rezervare a evenimentelor. Poți căuta și participa la evenimente locale, transmisii în direct sau cursuri care acoperă o varietate de genuri, inclusiv exerciții, hobby-uri, cultură și relaxare. Participarea la evenimentele rezervate prin aplicație îți permite, de asemenea, să câștigi puncte Rakuten suplimentare, oferind și mai multe motive pentru a rămâne activ și conectat.

楽天シニア este un instrument valoros pentru construirea unei rutine echilibrate și mai sănătoase, combinând urmărirea activității, monitorizarea sănătății și implicarea comunității.